中鏈甘油三酯(MCT)在牛奶中的主要作用
中鏈甘油三酯代謝特性
快速消化(水解)
甘油三酯主要在小腸中乳化成小膠體滴,然后在胰脂肪酶的作用下,水解成兩個(gè)分子的脂肪酸和一個(gè)分子的甘油單酯,然后被腸道上皮細(xì)胞吸收。
由于中鏈甘油三酯親水性強(qiáng),乳化膠體微滴較小,乳化劑(即膽汁酸)較少,更容易發(fā)生水解反應(yīng)。換句話說,中鏈甘油三酯的消化速度比長鏈甘油三酯快。
吸收速度快
中鏈脂肪酸只需幾分鐘就能直接從腸道上皮細(xì)胞吸收,然后通過肝門靜脈進(jìn)入血液循環(huán)。
長鏈脂肪酸應(yīng)在腸道上皮細(xì)胞中與甘油重新組合成甘油三酯,然后與脂蛋白、磷脂和膽固醇形成乳糜顆粒,然后通過淋巴系統(tǒng)進(jìn)入血液循環(huán),需要3~4小時(shí)才能完成。因此,中鏈甘油三酯比長鏈甘油三酯吸收更快,是一種能快速提供能量的營養(yǎng)素。
快速產(chǎn)生能量
在肝臟和肌肉組織中,脂肪酸的分解代謝是在細(xì)胞的線粒體中進(jìn)行的。與長鏈脂肪酸不同,中鏈脂肪酸可以通過L-肉堿穿梭系統(tǒng)的運(yùn)輸進(jìn)入線粒體。換句話說,它們的分解代謝不受L-肉堿穿梭系統(tǒng)的限制。
結(jié)果是中鏈脂肪酸比長鏈脂肪酸更容易氧化,可以隨時(shí)提供熱能,不易儲(chǔ)存。此外,由于中鏈脂肪酸的鏈條相對(duì)較短,它們不能用作脂肪細(xì)胞的結(jié)構(gòu)材料,直到碳鏈的代謝反應(yīng)延長。
例如,中鏈甘油三酯(MCT)在牛奶中的主要作用是被嬰兒快速直接吸收,快速補(bǔ)充能量,這對(duì)早產(chǎn)兒、腸道消化弱或近期腹瀉、營養(yǎng)不良嬰兒非常重要,MCT不同于一般長鏈脂肪,不會(huì)儲(chǔ)存在體內(nèi),導(dǎo)致嬰兒肥胖。
中鏈甘油三酯應(yīng)用領(lǐng)域
功能性食品
改善身體狀況的食物。
每日膳食中強(qiáng)化食品(快速供能和控制體重,包括運(yùn)動(dòng)蛋白粉、營養(yǎng)代餐粉、減肥代餐粉等產(chǎn)品)
運(yùn)動(dòng)食品(能量飲料、能量棒)
醫(yī)藥
能量補(bǔ)充
非腸道注射藥物。
特殊醫(yī)療食品(全營養(yǎng)特殊醫(yī)療配方食品,單獨(dú)脂肪組件產(chǎn)品)
嬰兒食品
雀巢、美贊臣、惠氏產(chǎn)品均含有OPO/MCT等結(jié)構(gòu)油脂微囊粉。
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下一個(gè):中鏈脂肪酸對(duì)飼料攝入量有潛在的影響
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